Укорочение ноги. Что это такое?
Часто во время сеанса выясняется, что у пациента одна нога короче другой. Многих это сильно удивляет: «В самом деле? У меня одна нога короче?!..» Укорочение нижней конечности бывает двух видов:
1) Анатомическое укорочение – когда кости одной ноги короче, чем кости второй ноги.
2) Функциональное укорочение – когда одна нога укорачивается относительно другой не анатомически, а за счет перекоса таза.
Одна нога короче. Причины.
Причины анатомического укорочения ноги:
а) нарушение трофики (питания, кровоснабжения) костей этой ноги в период роста (в детстве). Чаще всего это происходит по причине родовых травм таза или внутриутробно;
б) травмы костей ноги (переломы). При этом травмированная нога может наоборот удлиняться за счет костной мозоли, особенно при неправильной репозиции.
Причины функционального укорочения ноги:
а) практически все виды перекосов таза (а их,как мы уже знаем, 23). Ведь ноги «растут» из таза; поэтому, если одна половина таза сместилась вверх относительно второй половины таза, то и нога с этой стороны будет «короче», если смотреть со стороны стоп.
Одна нога короче другой. Чем опасно?
1) Укорочение ноги (как анатомическое, так и функциональное) неизбежно приводит к изменению осанки — она искривляется. Что совершенно логично: организм вынужден подстраиваться под короткую ногу. Искривление осанки помимо эстетического дефекта приводит к смещению внутренних органов, что обычно отрицательно отражается на их функции. Кроме этого, изменяется походка.
2) Идет увеличение нагрузки на одну из конечностей – обычно короткую. Что в свою очередь приводит к проблемам с суставами (тазобедренный, коленный, суставы стопы) – артриты, артрозы, повышенный износ сустава.
Укорочение ноги. Как заподозрить?
Заподозрить укорочение ноги у ребенка и у взрослого можно по следующим признакам:
- одно плечо выше другого
- одна лопатка выше и торчит
- походка ребенка (или взрослого) неравномерная, он едва заметно прихрамывает
- ребенок бегает как бы вприпрыжку
Наличие или отсутствие этих симптомов не всегда свидетельствует об укорочении конечности. В любом случае точный диагноз может поставить только Остеопат. Ведь их обучают этому очень скрупулезно, поскольку укорочение конечности является важным признаком при диагностике и лечении дисфункций таза и крестца.
Одна нога короче. Что делать?
Ответ один – идти к Остеопату. Пусть он разбирается – действительно ли одна нога короче, или вам кажется. Если короче, то по какой причине одна нога короче. И если возможно, то пусть исправит. Хотя, можно пойти и к ортопеду.
Укорочение ноги. Как лечит Остеопат?
1) Функциональное укорочение ноги у детей. В большинстве случаев достаточно несколько сеансов для полной коррекции. В дальнейшем необходим контрольный профилактический прием один раз в три месяца. Потому что часто перекос таза имеет тенденцию возвращаться. Более подробно читайте статью о перекосе таза.
2) Функциональное укорочение ноги у взрослых. Если оно застарелое (многие годы), то до конца устранить, как правило, не удается. После коррекции через какое-то время проблема возвращается. Однако если проводить коррекцию достаточно регулярно, то степень укорочения все равно уменьшается и это положительно отражается на здоровье человека.
3) Анатомическое укорочение ноги у детей. Остеопат обязательно должен попытаться восстановить нормальную трофику (кровоснабжение) короткой ноги – при этом во многих случаях нога в процессе роста «догоняет» здоровую! При этом самым важным являются два момента: возраст ребенка – чем он меньше, тем больше шансов; и степень укорочения – чем более выражено, тем хуже.
В моей практике были случаи, когда удавалось вылечить анатомически короткую ногу у маленьких детей, и даже у довольно больших – старше 7 лет!
4) Анатомическое укорочение ноги у взрослых. Здесь шансов «отрастить» ногу, понятное дело, нет. Несмотря на это, Остеопат все равно будет работать над восстановлением трофики ноги – она хоть и не вырастет, но имеет право получать кровь в нормальном объеме, чтобы суставы и мышцы хорошо функционировали. Также Остеопат поможет снять напряжение с органов и тканей (суставы, таз, внутренние органы), которое возникает из-за неправильного распределения нагрузки по причине укорочения ноги.
Может ли любой Остеопат исправить укорочение?
Если Остеопат имеет достаточную подготовку и большой опыт работы именно с проблемой укорочения ноги, то вы можете смело доверить ему это дело.
Одна нога короче. Как лечит Ортопед? Нужны ли стельки?
Как правило, ортопед будет рекомендовать стельку под короткую ногу. Для того, чтобы выровнять опору. Насколько оправдано такое лечение? На мой скромный взгляд, тут нужно рассмотреть несколько возможных вариантов.
- Нога короче у ребенка младшего возраста, укорочение анатомическое (доказанное!): а) если родители не планируют лечить ребенка (или уже пытались, но без результата), то в этом случае можно согласиться на стельку. Для чего? Для того, чтобы более-менее сохранить осанку. Правда, стельку придется носить всю жизнь, время от времени обновляя её; б) если родители желают попытаться выровнять ребенку ноги и избавить его от вышеописанных проблем, то имеет смысл воздержаться от пользования стельками.
- Одна нога короче у взрослого человека или у ребенка старшего возраста. Если это ребенок старше 10-12 лет и уже нет шансов выровнять ноги остеопатически (уже пытались и не помогает) – в этом случае, возможно, имеет смысл пользоваться стельками с тем, чтобы снизить риск появления сколиоза (или прогрессирования, если уже есть) в период пубертата (переходный возраст). Если же это взрослый человек, который всю жизнь прожил с разными ногами и без стельки, то я считаю, что не стоит ему подбирать стельку. Потому что за долгие годы в организме уже сформировалась целая цепь адаптаций, тело в целом уже давно нашло равновесие, баланс. Если такому человеку подсунуть под ногу стельку, то этим самым можно нарушить все эти адаптации и вынудить его организм искать новое равновесие. Что может сопровождаться целым рядом неприятных побочных эффектов (дискомфорт, боль в суставах, пояснице и так далее). Особенно у людей среднего и ближе к преклонному возрастов.
Одна нога короче. Нужна ли операция?
На мой взгляд, операция нужна в следующих случаях:
1. Выраженное укорочение, которое значительно влияет на осанку и другие органы. То есть реально может ухудшить качество жизни.
2. Значимый для пациента косметический дефект. Особенно это касается девочек.
Во всех остальных случаях с операцией лучше не торопиться — в любом случае нужно изучить проблему со всех сторон, пациента должны посмотреть различные специалисты. В том числе остеопат, который должен установить вид укорочения и его степень. Одним словом, обязательно попытайтесь исправить без операции. Особенно, если это ребенок.
Можно ли исправить самостоятельно
Полностью исправить самому перекос таза едва ли возможно. Специальные упражнения, массаж, вытягивания на тренажерах — все это может иметь некоторый эффект на фоне проводимого лечения у Остеопата.
Какой примерный график лечения
Лечение проходит курсами (циклами). Каждый месяц 2-5 сеансов в зависимости от выраженности проблемы. После достижения стойкой положительной динамики частота сеансов уменьшается.
Одна нога короче. Можно ли заниматься спортом?
Пациенты спрашивают можно ли заниматься спортом при короткой ноге: футболом, хоккеем, боксом, теннисом и другими активными видами. Я считаю, что укорочение ноги не является абсолютным противопоказанием для занятий спортом. Однако, если укорочение выраженное, нужно проконсультироваться со специалистами.
Почему я написал эту статью
Прочитав в Сети большое количество объяснений на эту тему от разных специалистов — в их числе ортопеды, хирурги, педиатры и прочие — мне стало жалко людей. Ведь они едва ли смогут найти хоть один вразумительный ответ. Поэтому очень надеюсь, что я ничего важного не упустил в этой короткой статье, и что она будет вам полезна.
Как записаться на приём?
Если вы хотите записаться именно ко мне, нажмите Казань или Москва. Если вы хотите приехать к нам в Казань на лечение из другого города, нажмите.
Моя цель
Не устану повторять: моя цель, или миссия, как сейчас модно говорить — помочь себе и вам вырастить здоровое поколение людей!
С уважением, Доктор Остеопатии Европы Мухаммад Рафикович Каюмов.
Я в Instagram
Абсолютно все статьи на этом сайте, а также посты в соцсетях я пишу лично. Никто, кроме меня, их не проверяет и не корректирует. Лишь иногда мне делает замечания моя мама, если найдет грубую орфографическую ошибку. И я её исправляю, потому что не приемлю ничего, кроме перфекта в своей работе. И потому что я уважаю своих читателей так же, как уважаю своих пациентов.
Также имейте, пожалуйста, в виду, что я запрещаю копирование даже части моего текста без ссылки на оригинал — мой сайт.
